「有好多關於RA的問題，不知道其他病友是不是也有相同困擾，好奇大家都是怎麼解決的呢？」
「想跟其他病友們請教、討論，不知道哪裡有交流管道？」
「RA對我的工作造成影響，該不該說出自己是RA病友呢？」
「因為健康的限制，可能得要提早規劃轉換工作，或是離開職場，我的心情有人能理解嗎？」
「工作好累、壓力好大，怎麼兼顧把事做好和把身體養好？」
▲如果上述的兩類問題，經常在你的心中縈繞，歡迎報名由中華民國類風濕性關節炎之友協會所辦理的線上RA病友經驗分享團體，由專業社工師帶領討論，陪伴大家一起找出最適合自己的解答。
▲有日常生活中的自我照護疑問，敬請報名RA聊天室。職涯上感到心累、疑惑，敬請報名RA辦公室。
☆RA聊天室：
1.成員固定，遇固定成員請假時補充新成員。
2.討論『飲食、運動、紓壓』等自我照顧方法。
3.每梯次招收5人，保留至少3席次給確診2年內的新病友。
4.一梯次原則為四場次(若提早討論完主題內容，得減少一場次)，招收報名以能參加四場次者為優先。
☆RA辦公室：
1.成員固定。
2.討論『疾病對於就業、工作的衝擊與影響、自我接納』等職涯議題。
3.每梯次招收4人。
4.一梯次為連續4場次之活動。
★團體帶領人與小幫手：
1.國立臺北大學社會工作學系-童伊迪副教授
2.中華民國類風濕性關節炎之友協會-汪逸涵社工
★使用軟體：
1.團體成員使用Google Meet視訊
2.報名成員加入Line群組聯繫
★團體時間：
1.每次討論時間90分鐘
2.訂於周四晚間7點20-8點50
3.待成員招收完成後，由社工主動聯繫告知活動日期。
▲注意！本活動僅限RA病友「本人」參加，尚未規劃家屬、親友參與。
▲待統計完參加成員方便式訊的時間後，再公布報名成功者與聯繫活動日期。
▲活動要求：會請參加者在活動前後填寫線上問卷，以及回饋與建議事項。
△感謝聯合勸募贊助活動經費！
社工員將會以編號匿名方式製作團體記錄，以做責信查核，特此說明。
★報名網址：
http://forms.gle/Vt8pS4vbcpFyrRDU7
（詳全文）
「30歲，是一個人逐漸成熟，
立定腳步，往下一個階段大步邁進的耀眼年紀…」
然而，在人生旅程正要起飛的時候，
卻遇上了類風濕性關節炎這個難題，
許多事，有了變化；
許多計畫，遇上了急轉彎。
30歲，正在為工作和自立拚搏。
30歲，結婚、生育、扶養孩子，守護自己的家庭。
30歲，承擔雙親的照顧責任。
30歲，是最沒有聲音的一群，
無法呼吸的沉重，獨自默默承受。
親愛的青年RA朋友們，
你們的辛苦，協會都知道，
要照顧好自己和照顧好人生，
好難擁有平衡。
在協會30歲的此刻，
協會將提供30個免費入會一年的名額，
幫青壯年病友加油打氣！
希望透過協會的各種服務與活動，
關心你的需要，撫癒你的憂傷。
(詳細活動辦法如下)
▲RA協會30週年青壯年病友免費入會專案▲
★活動名額：30位
★活動資格：22-42歲確診之類風濕性關節炎病友，
填妥線上報名表單，經協會審核後，免費擁有協會會員資格一年。
★會員福利：
(1)全套類風濕性關節炎衛教資料。
(2)協會會刊。
(3)實體、線上活動優先參加資格。
(4)分區聯絡網。
(5)不定期提供相關RA資源。
☆免費入會線上入會表單：
http://forms.gle/c5CZuc4yqDstQbEj7
☆會員資格審核通過後，
協會將主動聯繫。
☆主辦單位保有最終修改、
變更、活動解釋之權利。
（詳全文）
【2022年Facebook線上直播：RA午茶會第六集】
「藥量多多，長期吃藥腸胃不適該怎麼辦？」
「罹患乾燥症候群也跟胃食道逆流相關？」
「顧好RA，也要一併照顧好腸胃道環境？」
RA午茶會第六集，
我們將要聚焦人類的第二個大腦：腸胃，
來聊聊RA與腸胃間的愛恨情仇。
無論是確診RA前就有腸胃敏弱問題的病友，
還是確診RA後消化系統變得不好照顧的病友，
飲食變得讓人需要小心翼翼。
吃錯、吃多腸胃痛，
吃不下、消化不良又讓人沒有體力，
千萬別輕忽這個關節疼痛以外最擾人的問題！
本次講座邀請到台中榮總過敏免疫風濕科-陳彥如醫師，
深度解說貼近病友煩惱的腸胃大小事，
幫助大家養好腸胃，
讓腸胃成為守護RA病友的第一道防線。
如此精彩可期的內容
請大家鎖定12月8日(星期四)下午1點30的
RA午茶會第六集
我們線上熱情相見！
▲臉書直播時間：111.12.8(四)下午1點30到2點30
▲直播主題：RA病友的護腸保胃大計
▲直播嘉賓：台中榮總過敏免疫風濕科-陳彥如醫師
（詳全文）
【2022年Facebook線上直播：RA午茶會第五集】
「吃藥後皮膚搔癢起紅疹，什麼情況下該調整用藥呢？」
「皮膚變薄，容易瘀青，平常該怎麼護理肌膚？」
「帶狀性皰疹嚴重性可大可小，該如何提高警覺、降低風險？」
RA午茶會第五集，
我們要來為大家揭開，
類風濕相關皮膚問題的神祕面紗。
無論是服藥後還是疾病造成的皮膚困擾，
都可能在日常生活中帶來隨影隨行的不適。
同時，皮膚傷口難以癒合，
或因細菌感染而致蜂窩性組織炎，
也是自體免疫疾病病友容易遇上的trouble，
您不可不當心！
本次講座邀請到林口長庚醫院風濕過敏免疫科-方耀凡醫師，
專業解析類風濕性關節炎病友會遇上的皮膚大小事，
貼心叮嚀有哪些不可不知的症狀、徵兆，
別讓小小困擾變成大大危機。
如此精彩可期的內容
請大家鎖定11月14日(星期一)下午2點的
RA午茶會第五集，
我們線上熱情相見！
▲臉書直播時間：111.11.14(一)下午2點到3點
▲直播主題：
藥物與疾病帶來的皮膚困擾：黑色素沉澱、乾癢、皮蛇
▲直播嘉賓：林口長庚風濕過敏免疫科-方耀凡醫師
（詳全文）
RA線上經驗分享團體是一個專為類風濕性關節炎病友設計的活動，藉由分享彼此對抗疾病的經驗、智慧，與照顧自己的小撇步，讓大家能更有信心面對RA。我們誠摯邀請您參與線上討論，攜手並肩同行，一起走向這趟豐富心靈的旅程。
本年度最後一梯次的RA線上病友分享團體，同樣邀請「台北大學社會工作學系-童伊迪助理教授」擔任團體帶領人，陪伴大家談心心，說說自己的故事。歡迎有興趣參加的RA朋友，填寫google表單報名。
(活動詳細介紹詳見下方說明)
▲RA聊天室：
1.開放式的線上團體，成員不固定，討論『飲食、運動、紓壓』等自我照顧方法。
2.每場次招收6人，保留至少3席次給確診2年內的新病友。
3.總共辦理4場次。
▲團體帶領人與小幫手：
1.國立臺北大學社會工作學系-童伊迪副教授
2.中華民國類風濕性關節炎之友協會-汪逸涵社工
▲使用軟體：
1.團體成員使用Google Meet視訊
2.報名成員加入Line群組聯繫
★注意！本活動僅限病友「本人」參加，尚未規劃家屬、親友參與。
★活動要求：會請參加者在活動前後填寫線上問卷，以及回饋與建議事項。
▲感謝聯合勸募贊助活動經費！
社工員將會以編號匿名方式製作團體記錄，以做責信查核，特此說明。
（詳全文）
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